Netzwerk Junge Eltern / Familie
Herbstprogramm für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren

Kleinkind beißt in Apfel

© Getty Images

Eltern müssen täglich viele Aufgaben jonglieren – Familie, Haushalt, Job und Freizeit unter einen Hut bringen. Und zwischen hier und da soll die Ernährung der Kinder auch noch ausgewogen und die Bewegung regelmäßig und man selbst als Erwachsener ein Vorbild.

Unsere kostenfreie Angebote helfen Mamas, Papas, Omas, Opas und Tageseltern dabei, gesundes Essen und körperliche Aktivitäten ganz leicht in dne Alltag mit Kindern einzubauen. In Kursen, auf Ausflügen oder in Workshops können Sie Wissenswertes und Praktisches erfahren, ausprobieren und mit nach Hause nehmen.
Programm für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Das Programm und die Veranstaltungen werden in einem starken Expertennetzwerk eigens für Familien mit Kindern von 0 bis 3 Jahren entwickelt.

Gut zu wissen:

  • Alle Kurse sind kostenfrei.
  • Bitte melden Sie sich rechtzeitig online unter folgendem Link an:
  • Sollten Sie den Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir um Absage.
  • Die Aufsichtspflicht in den Veranstaltungen liegt bei den Eltern.

Ernährung

Online-Seminare zum Thema Ernährung

Kompetent wird die Referentin Rede und Antwort stehen. Sie wird praxisrelevante Anregungen geben, wie die Familienmahlzeit zu einem angenehmen Erlebnis wird. Fragen können über den Chat gestellt werden.
27.10.2020 • 19:30 - 21.00 Uhr
Naschen erlaubt? Sinnvoller Umgang mit SüßemDer Geschmack süß ist den Menschen angeboren. Kein Wunder also, dass bereits sehr kleine Kinder auf Süßes stehen und bisweilen lautstark danach verlangen!
Geben die Eltern nach, können über den Tag verteilt viele Extra-Kalorien zusammen kommen. Sie erfahren, wie viel Zucker sich in bespielhaften Produkten versteckt und wie Sie "Zucker" auf der Packung finden. Sie lernen, wie diese "Extra-Portionen" nach der Ernährungspyramide beurteilt werden.
Referentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs
Anmeldeschluss: 20.10.2020
Donnerstag, 19.11.2020 (Teil 1) und Donnerstag, 26.11.2020 (Teil 2) • jeweils von 19:30 - 21.00 Uhr
Kinderernährung - kinderleicht! - zweiteiligReferentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs
Anmeldeschluss: 12.11.2020
Kinderernährung - kinderleicht? (Teil 1)
Was und wie viel braucht mein Kind wirklich? Brauchen wir Kindernahrungsmittel? Wie viel Flüssigkeit braucht mein Kind? Welche Getränke sind geeignet? Sie bekommen viele Informationen und praxisrelevante Anregungen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung Ihres Kindes.
Stressfrei essen mit Ihrem kleinen Feinschmecker - so gelingt´s! (Teil 2)
Essen am Familientisch ist für kleine Kinder und ihre Eltern oft eine richtige Herausforderung. Wie Sie diese meistern und Ihr Kind zu einem ausgewogenen Essen motivieren können, ist Thema dieser Veranstaltung.
Dienstag, 15.12.2020 • 19:30 - 21.00 Uhr
Kleinkinderernährung "Ganz entspannt vom Brei zum Familienessen"Die Zeit der Beikost geht allmählich dem Ende zu und das Interesse der Kleinkinder am Familientisch teilzunehmen wird immer größer. In diesem Kurs geht es darum, was und wie viel für die Kinder sinnvoll ist und wie die Breie ersetzt werden können. Auch Regeln sollten von Anfang an beachtet werden, denn ein entspanntes und genussvolles Essen bringt nicht nur Ihren Kindern Spaß und gute Laune.
Referentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs
Anmeldeschluss: 08.12.2020

Vor-Ort-Kurse zum Thema Ernährung

Dienstag, 06.10.2020 (Teil 1) und Dienstag, 13.10.2020 (Teil 2) • jeweils von 9:30 - 11.00 Uhr
Säuglingsernährung "Das isst mein Baby im ersten Lebensjahr!" - zweiteiligReferentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs
Anmeldeschluss: 29.09.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Donnerstag, 08.10.2020 (Teil 1) und Donnerstag, 15.10.2020 (Teil 2) • jeweils von 9:30 - 11.00 Uhr
Säuglingsernährung "Das isst mein Baby im ersten Lebensjahr!" - zweiteilig - Vortrag mit KostprobenReferentin: Diplom Ökotrophologin Christine Krebs
Anmeldeschluss: 01.10.2020
VeranstaltungsortVHS Neuburg, Franzsikanerstr. B 200, 86633 Neuburg an der Donau
Das isst mein Baby im ersten Lebensjahr - Milch & Beikost (Teil 1)
Ihr Kind kommt in die Phase, in der Milchmahlzeiten durch Breimahlzeiten ersetzt werden. Wie Sie diesen Übergang vom Stillen oder Fläschchen zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Zudem werden aktuelle Trends wie baby-led-weaning oder vegetarische Säuglingsernährung diskutiert und bewertet.
Das isst mein Baby im ersten Lebensjahr - Beikost (Teil 2)
Praxisnahe Informationen zur gesunden Ernährung im ersten Lebensjahr geben Ihnen Sicherheit beim Einführen der Beikost. Wie einfach es ist, gesunde Babynahrung selbst herzustellen, erfahren Sie in diesem Kurs. Außerdem nehmen wir fertige Babynahrung unter die Lupe und diskutieren, welche Produkte empfehlenswert sind.
Dienstag, 14.10.2020 • 09:30 - 11:00 Uhr
Essen für unterwegs - gesunde Snacks für zwischendurch - Vortrag mit KostprobenZwischenmahlzeiten haben eine wichtige Funktion in einem ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) „Mahlzeit“ füllen sie den Energiespeicher Ihrer Kinder auf und versorgen die Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Egal ob sie zu Hause oder unterwegs gegessen werden, es lohnt darüber nachzudenken. Sie lernen anhand der Ernährungspyramide bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und nehmen Quetschies und Co. unter die Lupe. Im Anschluss werden Snacks gemeinsam zubereiten und verkostet.
Referentin: Diplom Ökotrophologin Ariane Tannich
Anmeldeschluss: 07.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Dienstag, 08.10.2020 • 18:00 - 21:00 Uhr
Kleinkindernährung kompakt – schnell, gesund und alltagstauglich PraxisveranstaltungDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalem Lebensmitteln, Schwerpunkt Winter /Frühling/ Sommer Herbst zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Referentinnen: Monika Blankenhorn, Katharina Nieberle-Göpfert, Ernährungsfachfrauen
Anmeldeschluss: 01.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Freitag, 09.10.2020 • 09.00 - 12:00 Uhr
Kleinkindernährung kompakt – schnell, gesund und alltagstauglich PraxisveranstaltungDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalem Lebensmitteln, Schwerpunkt Winter /Frühling/ Sommer Herbst zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Referentinnen: Monika Blankenhorn, Katharina Nieberle-Göpfert, Ernährungsfachfrauen
Anmeldeschluss: 02.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Dienstag, 13.10.2020 • 18:00 - 21:00 Uhr
Kleinkindernährung kompakt – schnell, gesund und alltagstauglich PraxisveranstaltungDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalem Lebensmitteln, Schwerpunkt Winter /Frühling/ Sommer Herbst zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Referentinnen: Monika Blankenhorn, Katharina Nieberle-Göpfert, Ernährungsfachfrauen
Anmeldeschluss: 06.10.2020
VeranstaltungsortLehrküche Berufsfachschule für Kinderpflege und Hauswirtschaft, Mohnheimer Str. 66, 86633 Neuburg-Bittenbrunn
Samstag, 24.10.2020 • 10:00-12:30 Uhr
Kinder an die Töpfe - Papa-Kind-Kochen PraxisveranstaltungKönnen denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahre in der Küche schon mithelfen?
Viele Eltern scheuen davor zurück, Kinder in die Küche zu lassen, doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viele lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln. Die Grundlagen der Ernährung werden auf der Basis der Ernährungspyramide vermittelt. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern können. Bitte je Papa nur ein Kind mitbringen!
Referentin: Monika Blankenhorn, Katharina Nieberle-Göpfert, Ernährungsfachfrauen
Anmeldeschluss: 16.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Samstag, 24.10.2020 • 13:30-16:00 Uhr
Kinder an die Töpfe - Eltern-Kind-Kochen PraxisveranstaltungKönnen denn Kleinkinder im Alter von 2 bis 3 Jahre in der Küche schon mithelfen?
Viele Eltern scheuen davor zurück, Kinder in die Küche zu lassen, doch durch das Mithelfen können Kleinkinder viele lernen und bekommen einen anderen Bezug zu Lebensmitteln. Die Grundlagen der Ernährung werden auf der Basis der Ernährungspyramide vermittelt. Gemeinsam mit Ihrem Kind bereiten Sie einfache, kleine Gerichte zu, die das Geschmacksspektrum erweitern können. Bitte je Elternteil nur ein Kind mitbringen!
Referentinnen: Monika Blankenhorn, Katharina Nieberle-Göpfert, Ernährungsfachfrauen
Anmeldeschluss: 16.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen

Bewegung

Vor-Ort-Kurse zum Thema Bewegung

Montag, 05.10.2020 • 16.15 - 17.45 Uhr  
Raus in die Natur! Spiel und Spaß bei jedem Wetter Täglich raus an die frische Luft! Mutig sein und Ausprobieren machen Ihr Kind stark. Lustvolle „Bewegungs-Räume warten überall! Ihr Kind liebt spielerische Entdeckungsreisen im Freien. Eltern und Ihre Kinder erhalten Tipps und viele kreative Anregungen für Bewegungsideen und Spiel.
Referentin: Viola Baier, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Anmeldeschluss: 28.09.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Montag, 19.10.2020 • 16.15 - 17.45 Uhr
Raus in die Natur! Spiel und Spaß bei jedem Wetter Anmeldeschluss: 12.10.2020
VeranstaltungsortAELF Pfaffenhofen, Gritschstr. 38, 85276 Pfaffenhofen
Dienstag, 20.10.2020 • 15:30 - 17:00 Uhr
Raus in die Natur! Spiel und Spaß bei jedem Wetter Referentin: Vicky Müller-Toússa, Theaterpädagogin
Anmeldeschluss: 13.10.2020
VeranstaltungsortHallenbad Parkplatz, Ludwig-Thoma-Platz 1, 86633 Neuburg an der Donau
Freitag, 30.10.2020 • 9:00 -10:30 Uhr
Bewegungsspaß für Babys von 8 bis 18 MonatenBewegung bewegt alles! Das Baby begreift die Welt mit allen Sinnen. Hierbei hat die Bewegung einen erheblichen Einfluss auf die Gehirnentwicklung. Greifen, Fühlen, Rollen, Robben, Krabbeln, Stehen - jetzt kommt Bewegung ins Spiel. Eltern erfahren, wie die verschiedenen Bewegungen des Babys aktiviert werden können und erhalten praxisnahe Anregungen zur Umsetzung in den Alltag. Weiterhin bekommen die Eltern einen Überblick über den Verlauf der motorischen Entwicklung in den ersten drei Lebensjahren und erhalten Anregungen zur Förderung der entsprechenden Lebensabschnitte.
Referentin: Viola Baier, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Anmeldeschluss: 23.10.2020
VeranstaltungsortMGH, Ambergerweg 3, 85276 Pfaffenhofen
Freitag, 04.12.2020 • 9:00 -10:30 Uhr
Bewegungsspaß für Babys von 8 bis 18 MonatenAnmeldeschluss: 27.11.2020
VeranstaltungsortMGH, Ambergerweg 3, 85276 Pfaffenhofen
Montag, 16.11.2020 • 16.15 - 17.45 Uhr  
Ihr Haus ist ein Bewegungsabenteuer. Schaffen Sie "Spiel-Räume" für Ihr Kind Ihr Kind (2 bis 3 Jahre) liebt spielerische Entdeckungsreisen. Sie erhalten Tipps und kreative Anregungen für Bewegungsideen und Spiel und Spaß im Haus.
Referentin: Viola Baier, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Anmeldeschluss: 09.11.2020
VeranstaltungsortMGH, Ambergerweg 3, 85276 Pfaffenhofen
Montag, 14.12.2020 • 16.15 - 17.45 Uhr
Ihr Haus ist ein Bewegungsabenteuer. Schaffen Sie "Spiel-Räume" für Ihr Kind Anmeldeschluss: 07.12.2020
Dienstag, 17.11.2020 • 15:30 - 17:00 Uhr
Ihr Haus ist ein Bewegungsabenteuer. Schaffen Sie "Spiel-Räume" für Ihr Kind Referentin: Vicky Müller-Toússa, Theaterpädagogin
Anmeldeschluss: 10.11.2020
VeranstaltungsortVHS Neuburg, Franziskanerstr. B 200, 86633 Neuburg an der Donau

Anmeldung

Ansprechpartnerin

Stefanie Rieblinger
AELF Pfaffenhofen a.d.Ilm
Gritschstraße 38
85276 Pfaffenhofen a.d.Ilm
Telefon: 08441 867-1701
Fax: +49 8441 867-1199
E-Mail: poststelle@aelf-ph.bayern.de